脖子疼痛该怎么办

首先要明确是什么原因导致的脖子疼痛，如果是外伤导致的话，积极的完善颈椎的磁共振检查，如果具有手术指征需要进行手术治疗。保守治疗需要颈托固定，消炎镇痛对症处理。如果是长时间一个姿势导致的颈部的肌肉痉挛引起的疼痛，要积极的避免不良的生活习惯，适当的进行颈部的体育运动锻炼：游泳，打羽毛球，消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物治疗。