孕妇在坐月子期间,首先在饮食上,不能吃生、冷、辛辣的食物,注意营养均衡,多吃蔬菜,可以适当吃些水果,最好是蒸熟以后吃。如果是剖腹产,还要注意不要有剧烈的运动,以免造成刀口的裂伤。不要长时间用电话、看电视。可以洗头、洗澡,但要及时擦干。要注意外阴的清洁,勤用清水清洗外阴,及时更换护垫或卫生巾,勤换内裤,以免造成感染。
孕妇在坐月子期间,首先在饮食上,不能吃生、冷、辛辣的食物,注意营养均衡,多吃蔬菜,可以适当吃些水果,最好是蒸熟以后吃。如果是剖腹产,还要注意不要有剧烈的运动,以免造成刀口的裂伤。不要长时间用电话、看电视。可以洗头、洗澡,但要及时擦干。要注意外阴的清洁,勤用清水清洗外阴,及时更换护垫或卫生巾,勤换内裤,以免造成感染。