脖子动的时候骨头会响怎么办

脖子转动的时候出现了骨头的响声，这在临床当中非常常见，主要就是由于颈椎关节不稳定导致的关节软骨相互摩擦产生的。要注意避免低头，避免枕头太高太软，避免长时间重复某一个姿势以及重复某一种动作。适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。如果疼痛的话，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，营养软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。避免受凉加强保暖，局部热敷，避免过度推拿按摩。