分娩后多久来月经

孕妇分娩会严重耗伤自身气血，因此常会有月经推迟的问题。对于非哺乳的女性来说，在产后2-3个月身体基本恢复正常，故可能会来月经。乳奶作为一种精微物质，在喂养婴儿时也在耗伤自身的气血，因而哺乳期妇女会继续推迟月经。对于哺乳期妇女而言，月经一般在产后6个月左右或者停止哺乳时来临。在身体亏耗较重时，一般都会推迟月经期，建议多吃些补益气血的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼类等。