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便秘肥皂水怎么做

便秘肥皂水怎么做

便秘一般是使用肥皂条,即把肥皂削成小拇指粗的形状,从肛门塞入直肠,大约等5到10分钟,拿掉肥皂条,就会排便,患者一般没有不适感,并且不会产生副作用以及依赖性,因此,在生活上较为广泛的使用。造成便秘的原因有许多,大多数和饮食不当以及食用少纤维素的食物有关,可以通过食用富含纤维素的食物,比如芹菜等,或者增加运动量的办法缓解便秘。

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