胃不舒服吃不下饭的情况生活中常常会遇到,首先要养成良好的饮食习惯,少吃辛辣油腻刺激的食物,尽量以清淡易消化的粥类为主,同时要做到少食多餐,避免食物在胃内堆积而引起吃不下饭的情况;此外可以吃一些有助于开胃的食物,如山楂、话梅、麦芽等,也有助于缓解上述症状;此外如果上述方法不能有效缓解的,可以吃一些健胃消食片或者大山楂丸等来帮助消化。
胃不舒服吃不下饭的情况生活中常常会遇到,首先要养成良好的饮食习惯,少吃辛辣油腻刺激的食物,尽量以清淡易消化的粥类为主,同时要做到少食多餐,避免食物在胃内堆积而引起吃不下饭的情况;此外可以吃一些有助于开胃的食物,如山楂、话梅、麦芽等,也有助于缓解上述症状;此外如果上述方法不能有效缓解的,可以吃一些健胃消食片或者大山楂丸等来帮助消化。