口臭便秘怎么调理

可能是由于体内胃火旺盛引起的口臭和便秘，长期便秘会引起口臭现象。便秘多是由于胃肠功能较差、消化不良、饮食不当引起的；可以服用三黄片或者使用开塞露缓解症状；避免吃油腻、煎炸、辛辣食品，平时多吃粗粮食物，新鲜的蔬菜水果，每天早起喝一杯蜂蜜水；多进行户外运动，饭后适当的进行腹部按摩；要养成饭后漱口的习惯，每天刷牙两到三次。