坐月子要多久

坐月子期间一定要注意保暖和饮食。否则很有可能对产妇的身体恢复造成影响，通常坐月子的时间应该是在一个月左右。这个时候在出月的期间，应该复查一下子宫是否完全恢复。同时也可以观察一下，是否存在身体虚弱或者是月经不调的问题。这期间适当的调理气血对身体更好。另外，在这期间一定要保持身体清洁，避免着凉。当然这期间也可以适当的下地行走，这样更有利于子宫盆腔的恢复。