怀孕的时候吃什么孩子眼睛大

胎儿眼睛的大小主要受遗传基因影响，但是孕妇可以通过饮食，摄取一些促进胎儿视神经发育的营养物质，使胎儿的眼睛更加有神明亮。妊娠期间孕妇，可以适量食用一些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，其中含有丰富的维生素A，可以促进胎儿视神经发育。另外，还可以食用一些油质鱼类，如沙丁鱼、金枪鱼等，其含有一种特殊的脂肪酸，所含有的DHA与大脑内视神经的发育密切相关，使胎儿的眼镜更加有神。