出现颈部肌肉僵硬的症状可考虑是颈椎病引起的,长期的伏案低头工作或者睡姿不良可引起颈椎疲劳性损伤,轻者可自行恢复,重者考虑手术或者针灸推拿、中药热敷、牵引等理疗,平时可口服草乌甲素片以止痛,口服三七粉以活血化瘀、行气止痛,平时注意颈部避免长期劳累,低头及伏案动作,改变不良的睡姿,适当做做颈部保健操,活动颈部。
出现颈部肌肉僵硬的症状可考虑是颈椎病引起的,长期的伏案低头工作或者睡姿不良可引起颈椎疲劳性损伤,轻者可自行恢复,重者考虑手术或者针灸推拿、中药热敷、牵引等理疗,平时可口服草乌甲素片以止痛,口服三七粉以活血化瘀、行气止痛,平时注意颈部避免长期劳累,低头及伏案动作,改变不良的睡姿,适当做做颈部保健操,活动颈部。