喝的水多尿少是什么原因

夏天人体的水分代谢是比平时要多几倍得，因此，如果喝水量少，尿液浓缩，容易导致排尿量少、尿液颜色变黄、尿路感染等问题。尿路感染的常见症状有：尿痛、尿频、尿急等情况。可以多喝含有电解质的饮品，还有多喝温水，促进代谢。也可以有效的预防尿道感染的问题，平时可以多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，因为这一些食物也会引起尿路感染的发生。