孕妇吃桂圆对胎儿好吗

妊娠期间可以适量食用一些桂圆，但是不建议孕妇过多食用。中医认为，桂圆味甘，性温，归属于心经和脾经二经，具有补心脾、养气血的作用。桂圆中含有丰富的维生素、糖类及多种矿物质元素，适量食用一些桂圆可以为孕妇和胎儿提供必要的营养和能量。但是桂圆甘温，容易引发内热，出现热扰胞宫，导致胎动不安，甚至引发流产，所以孕期还是应尽量少食桂圆。