不吃药不带套如何避孕

可以选择安全期避孕，但是这种避孕方法并不是绝对安全的，首先是月经周期绝对的规律，下次月经的前14天左右是排卵期，在前后一周的时间都不要同房的，其他的时间段相对安全。也不要选择体外射精，也不是绝对安全的。如果是已婚已孕的女性，可以选择宫内置环。月经过后3到7天，在没有性生活的情况下到医院上环，上环后做好随访。