糖尿病患者怀孕期间要多吃高纤维食物如新鲜水果和蔬菜、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物消化和吸收较慢，会使餐后血糖不会升的太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳等膳食纤维很丰富。饮食要少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量，食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法，食物不宜过咸过油。同时注意适当锻炼，特别是餐后散步。每日食谱：早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克；午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克；晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。
