怀孕可以游泳吗

如果孕妇怀孕之前有游泳的习惯，怀孕三个月之后也可以适当的进行游泳。要选择水质好的游泳池，温度也不能过低，容易引起疾病入侵。但是游泳的时间要缩短，强度都要减轻。如果有不舒服的感觉，建议不要游泳或者减少次数。游泳后洗个温水澡，并且注意外阴的清洁，避免感染，并且要注意避免着凉，因为孕期的免疫力低下，容易造成感冒。