更年期综合征的调理方法有哪些

50岁左右，女性陆续进入更年期，这是所有女性不可逾越的一个生理阶段。由于卵巢功能下降，雌激素水平低下，所以会出现一系列症状，比如潮热，多汗，失眠多梦，心律失常，情绪易怒，倦怠疲乏无力等问题，建议首先要做一个全面的体格检查，在健康状况良好的情况下，可以在医生指导下口服替勃龙，或者是选择坤泰胶囊口服来帮助改善更年期症状。另外多参加户外活动，调整情绪。