一岁宝宝嗓子哑了怎么办

1.多给宝宝喝水，保持室内的湿度高一些，室内的湿度应该在55~65%左右，避免让宝宝接触一些生冷辛辣刺激的食物。2.稳定宝宝的情绪，尽可能避免剧烈的哭闹喊叫，这个年龄段的宝宝正处于发育的阶段，发声器官尚未成熟，哭闹喊叫都有可能导致喉头水肿、声带水肿。3.如果宝宝出了声音嘶哑以外，还有呼吸道感染的一些症状，比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，这是喉炎的表现。需要应用药物来进行治疗的，可以雾化吸入。