孕妇几个月可以吃鹅蛋

妊娠期间内可以适量食用一些鹅蛋，没有具体的时间限制。中医认为，鹅蛋味甘，性温，具有补五脏、补中气的作用。鹅蛋的营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素。妊娠期间适量食用一些鹅蛋，可以为孕妇和胎儿补充充足的营养物质，提高孕妇的自身免疫力，有效促进胎儿的大脑发育。