更年期胸闷憋气怎么治

更年期患者其内分泌处于紊乱的状态，气机疏通不利、情志抑郁，容易导致胸闷憋气的发生，其治疗当从更年期入手。情志不畅、气机壅滞是其病因，应通其不通，以疏肝解郁，疏泄气机为主，可以服用逍遥散、甘麦大枣汤、谷维素等。所谓三分治七分养，患者应及时调整自身不良情绪，始终保持一个积极健康的心态。多进行体育锻炼，参加户外活动，多听音乐，找人倾诉等，都是很好的发泄途径。