发烧吃什么水果比较好

人体出现发热症状多与病原微生物感染、感受寒凉、饮食不节、精神压力大等因素有关。建议多吃新鲜水果，多数水果富含维生素、氨基酸、果糖、有机酸、膳食纤维、钙、磷、铁、镁等营养物质。多吃水果，可以为人体补充能量，增强免疫力，可醒脾开胃，增进食欲。还可以调节胃肠功能，通畅大便。可以食用香蕉、哈密瓜、葡萄、火龙果、苹果、桃子等水果。