月经期可以吃香蕉吗

月经期间尽量少吃香蕉，因为香蕉属于寒性水果，容易导致月经期受凉，容易引起月经血淋漓不尽，经期延长。有害无益。月经期间也最好不要吃苹果、橘子、火龙果等寒性水果。可以吃一些龙眼、榴莲、樱桃、红枣等热性水果。而且在月经期间应该注意保暖，避免着凉。适当休息，禁止性生活，注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗外阴。