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喝完酒喝蜂蜜水有什么作用


喝完酒喝蜂蜜水有什么作用

喝完酒喝蜂蜜水有解酒的作用。蜂蜜中含有丰富的果糖可以促进体内酒精的分解和吸收,减轻头痛的症状,同时也可以起到保护肝脏的作用。最好喝完酒后喝200-300ml左右的蜂蜜水。

蜂蜜中含有很多的活性物质,不能用过热的水冲泡蜂蜜,否则会损失很多活性物质。不要空腹喝蜂蜜水,会容易导致胃酸增多,对身体造成不适。服用方法:把蜂蜜抹在馒头或是面包上直接食用,或者是冲一杯蜂蜜水,浓度越高越好。如果在喝酒前也吃点蜂蜜,效果可能更好。

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