摘要：现阶段高中教育过程中，学生成绩已经不是唯一的关注重点，高中生的情感因素也受到了更多的关注，高中生的情感情绪在学习过程中起到了关键性作用，目前，不仅要求高中生要学习英语课程，更需要发展高中生语言知识的综合运用，还要培养高中学生积极向上的情感和认知态度。在新课标的环境下，要把情感态度也列为英语学习的重点和关键。因此，本文将通过实践研究和分析，阐述语言焦虑对高中生英语学习的影响。
关键词：高中英语；英语学习；语言焦虑；影响
一、 前言
高中时期正是学生处于青春期叛逆时期，其成长环境和情感因素的影响最为直接，不同阶段的学生存在着不同的特性，所以在新课标的指引下，高中英语老师为了能激发学生对英语的学习乐趣，需要注意学生的情感变化，本文通过实践研究，充分调查各阶段的学生变化趋势和英语学习成绩的起伏关系。为了促进高中生对学习英语的积极性，任课老师必须对学生的情感加以关注，也应该关注是否有学生有语言焦虑的问题，对于高中学生来说，具有语言焦虑对学习英语是非常有影响的，任课老师必须充分认识到语言焦虑的巨大隐患，并采取一定的措施减少语言焦虑的发生。长此以往，将会对学生和课堂气氛造成的不利影响，所以，任课老师必须努力提高学生的学习积极性，带动课堂氛围，提高英语教学质量。
二、 英语学习环境下语言焦虑问题评价
1. 任课老师过于严肃
部分教师过于威严，使得学生不敢靠近，不愿与任课老师有过多交流，长期如此，老师不能了解每个学生的内心想法，学生也只会越来越抵触任课老师，使得课堂氛围严肃，学生在上课时小心翼翼，不敢随意发挥。初中时，在学生的心中老师的权威就是最大的，认为老师说的都是正确的，学到的知识都是正确的，而高中生处于严重的叛逆期，有自己的想法和选择，不服从老师的管理和安排，抵触情绪严重，从而造成了师生之间的隔阂。久而久之，学生对英语学习的抵触越来越厉害，严重影响了学生的学习。所以，任课老师应该经常与同学沟通，减少平日的严肃，多与同学沟通交流，共同创建和谐积极的上课氛围。
2. 缺乏良好的沟通和交流
学习英语就是一件困难的事情，如若不和老师有良好的沟通，学习就会变成一件可怕的事情，久而久之，学生将会对学习英语产生抵触心理，讨厌上课、讨厌任课老师，甚至是讨厌上学。语言焦虑就是在交流的过程中，容易产生焦虑、不安、自我怀疑的一种心理状态，长此以往将会影响人与人之间的沟通和交流，英语老师应鼓励学生学习英语，帮助学生树立良好的自信心，在课堂上让学生勇于回答，多理解，多交流，尽量减少批评，多鼓励，鼓励同学们回答问题，一起来探索英语的有趣性。
三、 英语学习中语言焦虑问题的优化策略
1. 拥有良好、健康的心理状态
在面对不熟悉的事物之前，要以一颗平常心去面对，通过一切方式去熟悉和理解，努力做到在下一次面对时不恐惧、不紧张的状态，久而久之，对学习英语这件事就没有当初那么恐惧和抵触。拥有一颗平常心，不仅是拥有一份好心态，更能获得一份不论失败与否都能永远前行的勇气。只有心态端正，才能在接触新环境时如鱼得水，同时，拥有心态也是一个人成长的表现。作为高中生应该端正学习态度，在学习时才能积极发现英语的有趣性，克服语言焦虑的问题。
2. 合理分配学习时间，重点学习弱势科目
部分学生因成绩不好而恐惧考试，从而导致弱势科目越来越差。甚至是对弱势科目置之不理，在英语测试中又会因成绩而受打击，自尊心经受的打击越大，恐惧的想法就会越大，于是，部分高中生对英语学习越来越恐惧，甚至打算放弃。因此，建议高中生要学会合理地分配学习时间，严格分配各科的学习时间，花费大量时间放在学习英语上，可以采纳别人学习英语的好方法，多和同学、老师用英语进行交流，帮助自己提高英语成绩，甚至可以报英语学习的辅导班，加强英语成绩。
3. 调节课堂氛围，减少学习压力
课堂氛围也影响着同学的学习状态，所以，任课老师应该营造一个轻松愉快的课堂气氛，调动所有高中生的学习积极性，利用与同学相关的事物联系教程，和同学们建立相对友好、平等的交流方式，针对同学们出现的问题要及时在课堂上纠正，減少错误的发生，师生之间和谐友善地进行学习，不仅能减少学生的焦虑状况，减少学生的学习压力，还能提高学习效率。
四、 结论
综上所述，交流是人与人之间打开心扉的桥梁，语言焦虑是当前学生英语学习的普遍问题。因此，本文针对高中生英语学习中语言焦虑问题成因进行评价分析，并得出相应的优化措施，只要在学习中树立良好的心态，有积极向上的学习态度，通过和老师的合理沟通，在老师的指导和帮助下，将会有效提高高中生英语学习质量和水平。
参考文献：
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[2]卫小庆.高中生情感因素与英语学习成绩的相关研究[J].英语课程与教学论，2016，36：131-132.
[3]王辉进.语言焦虑对高中学生英语学习的影响[J].福建师范大学，2004，07：103.
作者简介：
孙源源，山东省滨州市，山东省滨州市第一中学。endprint
