李云
摘 要：对幼儿来说，最喜欢也最适合的活动形式就是游戏。游戏能够使幼儿在感受到愉快的同时，获得成长。在幼儿的健康心理构建过程中，游戏也起到了非常关键的作用，通过游戏能够很好地帮助幼儿消除消极情绪，培养积极性格，能够发现幼儿的心理问题，便于教师有针对性地指导，还能够使幼儿的人际交往能力得到提升。为此，文章对游戏在幼儿健康心理建构中的作用及应用策略展开论述。
关键词：游戏;健康心理建构;心理素质;情绪
中图分类号：G611 文献标识码：A 文章编号：1673-8918（2022）06-0155-04
在现代教育中，心理健康教育永远是不变的主题。现代心理学表明，健康心理是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品质形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。《幼儿园教育指导纲要》指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时要高度重视幼儿的心理健康。”但是目前很多幼儿园更加注重幼儿智力开发和习惯培养，而在心理健康方面则相对薄弱。其实，培养幼儿健康心理，并不一定只能通过开设课程、实施专业的心理疏导、心理问题矫治等途径来实现，通过游戏也能够很好地促进幼儿健康心理的构建，而且游戏的途径更适合3～6岁的学龄前儿童。
一、 幼儿心理健康的现状
在当下的幼儿园教育教学过程中，幼儿生活习惯的培养、智力的开发、美育的提升占据了幼儿教育的重要部分，而幼儿的心理健康教育相对来说比较薄弱。心理学家和教育工作者的大量调查研究表明，幼儿心理健康情况不容忽视，比如情绪问题、人际关系问题、性格问题等。
（一）情绪问题
情绪问题情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。幼儿阶段，情绪的问题是最普遍的，也是最容易被忽视的。幼儿普遍缺乏情绪的控制能力，容易出现愤怒、惊恐、嫉妒、惭愧等负面情绪，对应情绪就会出现一些行为，比如大哭大闹、畏畏缩缩等。但是很多时候，父母、教师并没有真正关注幼儿的情绪，而是只看到了情绪背后的行为，便为幼儿贴标签。
（二）人际关系问题
每个人都是社会的一分子，都需要通过不断地进行社会交往才能过正常的社会生活。但是由于城镇化的发展，幼儿的人际交往非常简单，很多幼儿都没有玩伴，所接触的也多为家人、长辈，因此在处理人际关系方面存在着一定的障碍。
（三）性格问题
在幼儿教育过程中可以发现，很多幼儿存在着性格方面的问题。比如，有的幼儿胆小、害羞，不敢当众发言;有的幼儿自卑、怯懦，不敢参与集体活动，更羞于参加集体演出、比赛等;有的幼儿脾气暴躁，在与其他幼儿的交往中经常出现攻击他人的情况，等。
幼儿时期出现这些心理问题是非常普遍的，只要家长、教师加以合理的疏导，就能够改善这些心理问题，使幼儿实现心理健康发展。
二、 游戏对幼儿健康心理培养的重要作用
游戏在幼儿健康心理的培养过程中具有非常重要的作用，其能够消除幼儿消极情绪，使幼儿形成积极的性格;能够发现幼儿的心理问题，便于教师有针对性地指导;能够增强幼儿的人际交往能力，提高幼儿归属感与安全感;能增强幼儿的毅力与自控力。下面，我们分别就这几个方面展开论述。
（一）游戏能够消除幼儿消极情绪，使幼儿形成积极的性格
在幼儿的健康心理构建中，情绪情感的健康是一个非常关键的因素。一些幼儿由于家庭环境、性格或者是监护人变化等问题，表现出一些消极的情绪，比如爱生气、常愤怒、喜欢骂人、多愁善感等。而通过游戏，则能够很好地消除幼儿的这些消极的情绪，使幼儿感受到快乐，感受到温暖。尤其是一些户外的体育游戏能够很快地放松幼儿心情、室内的角色扮演游戏能够使幼儿初步感受到角色的职责，这两种游戏在消除幼儿消极情绪方面更是非常有效。此外，选择不同的游戏，对幼儿不同性格的培养有非常重要的作用。比如，经常玩老鹰捉小鸡游戏，有利于幼儿养成勇敢、责任心强的性格。
（二）游戏能够发现幼儿的心理问题，便于教师有针对性地指导
成人在出现心理问题的时候，能够通过语言表达、行为排解等自行缓解、解决，但是幼儿在出现心理问题的时候，语言表达水平较低，对自己内心的了解不多，因此难以进行表达、排解。为此，需要教师及家长不断地观察幼儿、了解幼儿内心世界。而游戏，恰恰是最适合发现幼儿心理问题的活动形式。教师可以通过观察幼儿在游戏中的表现，了解幼儿的性格、情绪、心理等，从而有针对性地指导。比如，在一些游戏中，有的幼儿或者不参与，怯懦地看着别人游戏，或者总排在最后，“被迫”参加游戏。这一定程度上能够表明幼儿内心的自卑和孤僻。游戏中发现这些问题后，教师能够及時采取措施，对其进行有针对性的指导。
（三）游戏能够增强幼儿的人际交往能力，提高幼儿归属感与安全感
心理学家认为，人类的心理适应最主要的在于人际关系的适应。良好的人际关系能够使人获得较高的归属感与安全感，有利于身心健康;不良的人际关系容易使人感觉到紧张、压抑、孤独，不利于身心健康。当前，幼儿园里的部分幼儿缺乏人际交往能力，不善于处理人际关系，也很少交朋友。但是游戏则能够打破幼儿之间的心理壁垒，使幼儿在游戏中培养对他人的信任，培养团结协作的能力，并且在游戏中学会处理矛盾，大大提升人际交往能力，从而提高幼儿的归属感与安全感。
（四）游戏能增强幼儿的毅力与自控力
幼儿由于年龄较小，很多情况下缺乏毅力和自控能力，这是非常普遍的，也是值得关注的。在游戏中，由于幼儿都需要遵守游戏规则，因此会在游戏过程中潜移默化地提升毅力与自控力。举例来说，“一二三木头人”的游戏规则是：喊“一二三”的时候可以任意走动，但是喊“木头人”的时候则需要保持不动，即便身体未能完全平衡，也要保持不动。在这样的游戏中，幼儿懂得了游戏规则，也学会了控制自己的行为，增强毅力。
三、 游戏在幼儿健康心理构建中的应用策略
在幼儿健康心理构建的过程中，应用游戏，需要为幼儿打造宽松、安全的游戏氛围;借助游戏对幼儿的心理状况与情绪状况进行细致的观察;借助游戏使幼儿体验成功的愉悦，培养幼儿自信心;通过游戏缓解幼儿负面情绪，缓解心理问题;强化游戏的针对性和指导性;通过游戏催发幼儿积极情感，辅助幼儿形成健全人格。下面笔者将结合教学过程中的经验，就这几个方面一一展开探讨。
（一）为幼儿打造宽松、安全的游戏氛围
为了更好地发挥游戏在幼儿健康心理构建过程中的作用，教师必须要为学生打造一个积极的、和谐的、宽松的、安全的游戏氛围，要确保幼儿能够全身心地投入到游戏过程中。比如，在组织“小小运输车”的游戏中，让幼儿分别扮演货车司机、装卸人员、仓库管理人员等，合作运输货物，并且进行小组间的比赛。在这个过程中，所运输的货物、运输的“货车”以及运输的环境都需要确保绝对安全，只有确保了环境的安全，才能使幼儿更好地沉浸在游戏中，充分感受游戏的点滴乐趣，同时也能够在此过程中学会与他人交流、合作。
（二）借助游戏对幼儿的心理状况与情绪状况进行细致的观察
幼儿的语言表达能力相对比较薄弱，他们不会用语言表达自己的喜怒哀乐，表达自己内心的情绪与情感，因此在出现心理问题时，常常会手足无措。教师可以利用游戏中幼儿的表现，来走进幼儿的内心，发现幼儿的情绪与心理。比如，有的幼儿在玩搭建游戏的过程中，搭建的房间总是没有门窗，而且总是喜欢在搭建的东西周围搭出很高的围墙，他们不喜欢跟其他幼儿一同搭建，总喜欢将积木据为己有，放在自己的“领地”，不允许其他的幼儿触碰。这些幼儿普遍缺乏安全感，有较强的防卫意识和防御心理，很少表露自己的内心，也很少与其他幼儿一同游戏。教师观察到这类幼儿的时候，一方面应该记录这些幼儿的表现，对其表现进行分析，另一方面应该制定相关的引导策略对其加以引导，多进行沟通和交流，鼓励他们走出狭小的空间，与他人一起合作。
（三）借助游戏使幼儿体验成功的愉悦，培养幼儿自信心
由于自身经验不足，或者害怕输、害怕游戏失败等，一些幼儿在游戏中会表现出胆小、被动等问题，这也是缺乏自信心的表现之一。不仅如此，在其他的活动中，这些幼儿也可能会被动、胆怯。为此，教师应该适当降低游戏的难度，设计符合每一个阶段幼儿的游戏，使幼儿勇敢地克服胆怯心理，通过自己的努力来轻松地在游戏中获得成功，使幼儿体验成功的喜悦，逐步培养幼儿的自信心。
第一，详细地介绍游戏规则，使幼儿清晰地了解游戏任务，明白自己在游戏中扮演的角色和需要掌握的技能，做好游戏的准备。比如，小班的游戏“球宝宝找朋友”，教师需要为幼儿讲清楚游戏规则：“同一颜色的球宝宝是好朋友，比如红色的球宝宝跟红色的球宝宝是好朋友，它们住在红房子里，白色的球宝宝跟白色的球宝宝是好朋友，它们住在白房子里。现在，我们来玩一个游戏——送球宝宝回家，看谁能够送最多的球宝宝回家。”如此，幼儿能够很清晰地了解游戏规则，并且遵循规则，将相同颜色的球放在相应颜色的箱子里，而教师则需要对其进行夸奖：“我看到你把很多的球宝宝都送回了家，你真是个游戏高手。”游戏很简单，幼儿在简单的游戏中获得了一定的成就感，自信心也得到了培养。
第二，鼓励幼儿，肯定幼儿的进步。幼儿在游戏过程中，可能会出现很多的困难，比如，不知道如何继续、害怕失败、遇到了难以跨越的沟壑等，有些幼儿就会畏缩不前，中途放弃。作为教师，应该鼓励幼儿思考，用信任的语言、目光来激励他们，肯定他们：“这样不行，可以再试试别的办法。我相信你一定可以。”比如，为了锻炼幼儿跑、钻等体育技能，教师利用纸箱和呼啦圈等材料布置了游戏场地，要求幼儿分两组，分别站在起跑线上，听到老师口令后绕着纸箱跑，期间越过障碍物，跑到场地的另一端钻过呼啦圈，再越过障碍物，绕着纸箱跑，回到起跑线。游戏进行中，轮到豆豆（化名）的时候，他却往后退，犹豫不前。教师带领别的幼儿一起为他加油，反而让他大哭了起来。于是，教师握住了豆豆的手，坚定地说：“豆豆跑得非常快，但是这些障碍物太多了，有点担心对不对？没关系，老师陪你一起好不好？”教师带领豆豆一起跑完，豆豆的紧张情绪得到了缓解。教师笑着鼓励他：“豆豆真棒，跑得比老师都快。现在，豆豆自己跑一圈，我相信会比上一次还要快。”在教师的鼓励下，豆豆独自一人跑完了全程，在老师和同伴的掌声中，他露出了开心的笑脸。
（四）通过游戏缓解幼儿负面情绪，缓解心理问题
不同的幼儿有着不同的性格特点，有着不同的情绪特征，但是无论什么性格的幼儿，都会存在着一些负面情绪，一些或多或少的心理小问题。因此，教师应该借助游戏的方式，来缓解幼儿的负面情绪，解決他们内心的小问题。在此过程中，我们要注意研究各种游戏的特点、差异、采取相应的对策，游戏前，我们注意分析幼儿发展现状、游戏的目标和形式，注意因材施教、随机开展游戏，提高针对性。在游戏的过程中，教师要注意游戏的针对性，针对不同个性、不同特点的幼儿，要选择不同的游戏种类和游戏角色。比如，好动的幼儿，可以让他扮演医生、交警等安静沉稳的角色;孤僻的幼儿，可以多参加集体游戏，还可以为其分配一些组织者的角色，使其逐渐放开自己，融入集体……根据幼儿的特点给予幼儿最恰当的角色，能够很好地发挥出游戏的心理健康教育作用。
如，一些幼儿在家里受到了来自父母、祖父母的溺爱，常常以自我为中心，任性，不懂得尊敬长辈。所以，教师组织了娃娃家的角色游戏，并且设定了游戏情节：让一名幼儿假扮任性、不听话、不尊敬长辈的娃娃——彩彩（角色名），其他幼儿扮演爸爸妈妈、老师、阿姨、爷爷奶奶等。在游戏的过程中，幼儿看到了游戏中不懂事的彩彩，对她非常讨厌，从而又联想到了自己在家里的表现，感觉到非常惭愧。通过游戏，生动地向幼儿进行了尊敬长辈，孝敬父母，心中想着他人等方面的教育，收到了很好的教育效果。
（五）通过游戏催发幼儿积极情感，辅助幼儿形成健全人格
健全人格的最简单的定义就是人格的正常和谐的发展。心理学对健全人格的相关特征有学术角度的定义，认为可以从五个维度来定义一个人的人格是否健全心理是否健康——性格（内外倾）、人格品质（善恶）、责任感、情绪稳定性、思维开放性。在幼儿教育过程中，幼儿健全人格的形成也应该成为教育的重点。一个没有良好的心理素质和心理不健康的孩子，不可能具备健全的人格。因为良好的心理素质不仅是孩子的社会文化素质、思想素质、道德素质、科学素质的心理基础，而且还是形成孩子健全人格的前提条件。我们应该从小引导培养孩子向健全人格方面发展。
幼儿喜欢游戏，在游戏中，教师应该利用游戏来催发幼儿的积极情绪，在积极的氛围中，逐渐实现对自己行为和情绪的控制，从而逐渐形成良好的、健全的人格。
举例来说，关于责任感的形成，我们可以利用游戏来培养。强强（化名）常常会有莫名愤怒的情绪，经常会欺负其他幼儿。对这样的孩子，教师可以利用“老鹰捉小鸡”的游戏，使他扮演“老母鸡”的角色，来保护身后的“小鸡”。在这个过程中，教师可以多进行引导：“强强真是一个勇敢的鸡妈妈，你保护了这么多小鸡，真是个大英雄。”如此，赋予他一种保护其他人的责任感，他的愤怒和暴力的情绪会得到很大的缓解。
再比如，就思维的开放性来说，我们也可以通过游戏来实现。就简单的“撕纸”游戏来说，教师可以准备各种纸，让幼儿任意撕，撕成不同的形状，然后教师要求幼儿根据撕后的纸条来想象出各種事物，从而在锻炼幼儿手眼协调能力的同时，培养幼儿的想象力、空间感和思维的开放性。
开展游戏的目的是发挥游戏的教育功能，促进幼儿身心全面发展。为此，教师应关心指导幼儿游戏，指导幼儿游戏关键在于将幼儿的积极性、主动性、创造性与教师的指导结合起来，使游戏生动、活泼，朝着正确的方向发展，既不放任自流，也不包办代替。
四、 结语
文章从四个层面探究了游戏对幼儿健康心理培养的重要作用，并从五个方面对游戏在幼儿健康心理构建中的应用策略展开了论述。在幼儿教育过程中，培养幼儿习惯、开发幼儿智力的同时，幼儿的健康心理建构也不容忽视。教师应该充分发挥游戏在幼儿健康心理建构中的作用，利用游戏这一幼儿喜闻乐见的形式，潜移默化地培养幼儿积极的情绪与健康的心理，这将是幼儿未来成长的根与源源不断的养分。
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