摘 要：我国社会经济的快速发展，人民的生活水平得到了飞速提高，当代学生的身体健康状况，也成为了社会关注的重点。体育与健康，是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。小学也逐渐加强对体育与健康教育的探索，将学生的健康教育当作热点问题，提高学生的体育运动兴趣，增强体质，为学生学习打下良好的基础。
关键词：体育与健康；小学；看法
一、 引言
纵观当前中国学校体育教育的发展现状，能够感受到学校的体育教育改革发展效果依然不容乐观，我们必须正确认识和理解当代小学生发展体育与健康教学的重要性，科学合理地开展体育教学。在小学体育课堂中注重培养学生的团结意识和集体主义，促进学生身心协调，健康发展，增强适应社会的能力和爱国主义精神。学生在进行运动项目的锻炼同时，还能够培养学生的兴趣爱好和健康意识。
二、 正确认识体育与健康与素质教育间的关系
推行素質教育，为学生培养全面发展的学习氛围，依法保障学生的基本权利，尊重学生身心健康发展，使学生能够积极主动的发展。小学体育与健康教育应当针对学生的个人情况，因材施教，不局限于统一模式，统一的标准。由于素质教育是学生未来发展的主要发展方向，素质教育的最终目标去培养合格的社会主义建设者。小学体育与健康教育，应当在学生原有的身体素质基础之上进行可持续化的训练，增强学生的体质与健康，体现技能技术与成绩相结合的发展目标。教师通过指导，使学生正确认识体育与健康间的关系，养成对体育运动的兴趣爱好。在体育运动过程中能够放飞自我，寻找自我，不断的发展自我，努力创造健康。
三、 进行科学的体育活动
小学生可以通过体育锻炼不断提高自身的身体素质，培养兴趣爱好。科学的体育活动，能够保障学生的身体健康得到提高，为学生进行文化课学习提供坚实的物质基础。
体育运动中的大多数运动项目都必须具备坚毅的品格和勇敢的精神，这也体现在当代学生的发展观之中。小学生通过体育与健康教学，提高自身的运动水平，竞争精神和坚持精神，在原有的基础上得到提高。
四、 促进学生自我意识的发展
身心健康是当代教育改革的发展趋势，学校应当注重学生的身体健康，保障学生身心全面发展。学校进行体育与健康教育，对于实现全民健身有着重要的作用，在体育教学中融入现代化体育健康理念，促进学生的健康整体发展，使学生的人格和体格相互协调，促进学生身体、健康、精神、情感全方位发展。学生自我意识的发展，有利于形成独特的个体，满足学生多样化发展需求，通过开展各式各样的体育运动来培养学生优秀的品质。加强体育锻炼有利于学生促进自我意识快速发展，能够保障学生养成良好的道德意志。
体育教学中的大部分体育运动是竞争性集体性活动，学生能够通过体育运动，对自身情况有一个实际的认识。学生在参加体育活动时，情感体验能够更加感受深刻并强烈，感受成功与失败，欢乐与痛苦。丰富的情感体验，有利于学生的自我调节，促进学生坚毅性格的形成。生命在于运动，体育锻炼能够陶冶我们的情操，促进身心健康发展，
五、 调动学生学习兴趣
兴趣是最重要的老师。体育教师要帮助小学生树立对体育运动的兴趣，这样能够极大地调动学生参与体育活动的积极性，有助于体育课堂活动的有效开展。
小学生在体育教学中能够适当地组织教学比赛，激发学生的兴趣爱好和好胜心。小学生在参与体育运动的过程中，提高了他们顽强拼搏的意志和团队合作意识。在进行体育教学过程中，通过组织体育项目比赛，学生们可以将压力通过运动释放出来，进行自我调节。学生通过参与体育竞赛活动，增强学习兴趣，缓解心理压力，掌握了体育知识与技巧，获得更大的发展空间，并养成了坚持锻炼的良好习惯。
六、 结束语
综上所述，我们能够看出，小学生进行体育与健康教学十分重要，通过体育活动缓解学生的心理压力，增强学生的身心健康协调发展。同时，体育教师也应当不断完善自我，提高自身素质，为学生创造良好的运动氛围。学生身体素质的提高是国家发展大计，只有增强当代学生的身体健康素质，学生才能够完成紧张的学习任务，同时不断的发展自我，造就自我，为社会贡献出力量。
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作者简介：钱旭，江苏省宿迁市，宿迁市实验小学黄河分校。endprint
