摘 要：高三学生相较于高一、高二的学生而言，学习任务更加繁重，因为高三学生面临人生的重要转折点之一——高考。高中物理作为重要学科之一，其总复习也是教师教学工作的重要组成之一。由于高考的竞争十分激烈，总复习时间较短，任务较重，同时还考验学生的心理素质与能力，因此提高高三学生的物理总复习的效率便显得尤为重要。结合多年教学经验，笔者提出以下四点建议，以帮助学生取得佳绩、教师提高教学的有效性。
关键词：高三物理；总复习；有效性；途径分析
物理是一门比较抽象的学科，相较于初中而言，高中物理的知识范围扩大，会学习初中未学过的新内容，比如力的合成与分解、万有引力定律、动量定理以及能量守恒等，不仅知识广度有所增加，其难度系数也在不断升高。因此，许多学生表示高中物理特别难学懂，学生的考试成绩也非常低，普遍都不及格，并且随着高考的脚步越来越近，学生的心态也变得不稳定，从而导致学生在高三物理总复习冲刺阶段的效率不高。许多教师鼓励学生进行“题海战术”，可最终的实际效果甚微，也有的教师占用学生大量的休息时间，为学生讲解题目，可学生的学习成绩并没有提升，种种现象让教师头疼不已。现如今，如何提高学生的物理复习效率已经成为每一位高三教师重点研究的问题之一。
一、 巩固基础知识
不管是物理，还是其他学科，打好坚实的基础都是非常重要的。基础就像建房屋时所需要的地基，如果地基没打好，是不能建筑成房屋的，即使建成了房子，也抵抗不了岁月的侵蚀。物理学习亦是如此。关于物理的基础知识，主要包括三大类：一是概念、定理或者定律，二是公式，三是物理方法。在物理中，有很多易混淆的定理与概念，要想将它们清楚地记住，可以将相似的定理、概念等进行对比起来记，将不同之处牢记清楚，才能更好地分清概念。在对公式进行记忆时，也拒绝死记硬背，首先要将公式中每个符号的含义弄清楚，其次也要弄清楚公式的适用范围以及使用条件。在把握定理与概念还有公式的同时，学生还要掌握物理方法，比如隔离法、整体法、正交分解法等，这些都是力学常用的物理方法，如何掌握这些方法，学生只能通过不断的做题，不断的进行归纳总结才能对这些方法印象深刻，在做题时才能熟练运用。
二、 引导学生对考点进行反复练习
所谓“考点”，便是“考试说明”的简称而已。对于理性学科而言，总结五年内的高考题，就能发现高考的主要考点是什么。教师能做的就是将考点准确标志出来，并引导学生不断练习考点，以达到熟能生巧的地步。教师在引导学生对考点进行反复练习时，可以将相似的题型放在一起讲，便于学生根据它们之间相似的解题过程、解题方法达到触类旁通的目的，以此同时，也能发散学生的思维，使学生对知识的印象加深。在学生对考点进行练习时，教师也可以利用常识性的知识来启发学生，并简化解题的分析过程，使解题步骤清楚易懂，同时也能提高学生的分析能力。
三、 改变学生思维习惯，提高分析能力
在日常生活中，我们会经常按照惯性思维去思考问题，但在物理中，我们不能按照惯性的思维去判断、去分析，因为我们的惯性思维会使物理问题复杂化。因此，在教学中，改变学生的思维习惯，提高学生的分析能力是很有必要的。因此教师在教学中，看见学生有不会的问题时，第一时间想到的不是帮助学生来解答这道题，二是根据题目所给的信息，一步一步引导学生进行独立思考，使学生有能力根据自己掌握的知识进行独立判断。
四、 抓住知识的内在联系，整理成知识框图
进入高三的学生面临着升学的问题，因此要学习的科目非常多，所学的知识也非常冗杂，因此要想学生在短时间内将所学习的物理知识记牢，并掌握所有的解题方法以及解题技巧是非常困难的，同时也是非常不现实的。很多学生为了将以往的知识点捡起，对知识点进行查缺补漏通常采取加班加点开夜车的方法，最终导致自己疲惫不堪，不仅使第二天上课都缺乏精神，难以集中精力听课，还使自己的身体素质降低，还增加了眼镜度数，周而复始，导致自己的心理压力过大，造成沉重的心理负担。
如何安抚学生的心理，轻松地解决學生总复习时产生的矛盾？教师在带领学生进行系统的复习时，应该帮助学生抓住知识点与知识点之间的联系，并利用知识点之间的联系协助每一位学生构建起知识框架，而且在以后的复习中，逐渐完善知识框架，形成知识网络，便于学生对知识点进行全面的回顾，清楚地知道自己哪里不懂，使学生能够及时弄清楚自己不会的知识。
总而言之，高三物理总复习的教学是物理教师教学任务中最重要的一项，它影响着学生的高考成绩，也影响着学生未来的发展。教师在总复习教学中一定要做好引导与指导工作，提高学生的学习效率。
参考文献：
[1]黄月媚.如何高效引领高三物理二轮复习[J].高考，2015，（10X）：39-40.
作者简介：
何得辉，福建省泉州市，德化第一中学。endprint
