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强健体魂 任重道远

强健体魂 任重道远

摘 要:为了进一步了解和监测苏州市高中学生体质健康的发展状况,苏州市教育局每年都专门组织体质测试抽测小组对全市58所普通高中高三学生进行身体素质的抽测工作。这一举措也为进一步推进体育与健康课程改革,科学全面合理地设置教学目标、安排教学内容、改进教学方法,以及促进学生体质健康发展提供了科学依据。

关键词:身体素质;抽测;简析

为了更清楚地了解我区学生体质与健康的状况,帮助监测体质与健康状况的变化程度,便于在教学中有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划。现对2017年苏州市普通高中(含民办高中)高三学生身体素质抽测吴中区情况作个简单分析。

一、 总体情况分析

(一) 在2017年苏州市普通高中高三学生身体素质抽测各市、区综合排名(含民办高中)中,我区总体水平位列总共10个市区单位的第6,居中等偏下水平,但比去年第7名进了一个名次。

(二) 在本次抽测中,如果把男女生分组来看,我区女生测试水平发挥良好,名列第3,尤其是女生立定跳远位居第2,很不容易。而男生测试情况很不乐观,位列第7,尤其是男生1000米跑居最后第10名,其状况令人担忧。

(三) 在2017年苏州市58所普通高中高三学生身体素质抽测中,我区共有5所学校(木渎高中、金山高中、苏苑高中、省外校、甪直中学)参与,名次分别是9、13、27、37、43。在这次抽测中我区学校最好名次木渎高级中学也只有第9名,有2所学校处下下游水平。可见,如何全面提高我区学生身体素质的问题是我们当前体育工作中一项需要迫切解决的重大任务。

二、 各项目测试情况分析

(一) 从男子引体向上平均成绩与名次中可以看出,我区男子引体向上均值6.7个,居第4,稍靠前,但与第一名工业园区均值7.8个、太仓7.3个差距还是较大的,所以发展男生上肢力量素质还得常抓不懈。

(二) 从男子立定跳远平均成绩与名次中可以看出,我区男子立定跳远均值为237.4 cm,位列第7名居下游水平,与第1名园区242 cm差距相当大,但与第3、4、5、6名成绩相当接近,所以在男子立定跳远训练中再苦下点工夫,强化学生爆发力发展,赶上前3名还是很有希望的。

(三) 从男子1000米跑平均成绩与名次中显示:我区成绩均值为233.4秒,居最后,虽然与第7名相比仅差2秒,但与第1名园区217.6秒差异显著,其状况堪忧,如何提高男生耐力素质必须引起高度的重视!

(四) 在女子仰卧起坐平均成绩与名次中显示:我区均值为41.5居中等,与第3名相差不到1个,与第2名相差2个,所以继续加强女生仰卧起坐训练,赶超前面,還是很有可能的。

(五) 在女子立定跳远平均成绩与名次中显示:我区女生立定跳远均值185 cm,位居第2,与第1名园区仅差0.7 cm,表现出良好的态势,但第2、3名差距也仅在2 cm内。所以要清醒地认识到所处形势,继续加强训练,争取更大进步!

(六) 在女子800米跑平均成绩与名次信息中显示:我区女生800米跑均值为220.1秒,居第4名,与第3名相当,但前2名有7秒以上的距离,而与第7名也只有4秒的差异。所以,提高女生耐久跑能力要持之以恒,不能放松!

三、 抽测学校情况

从吴中区学校参加苏州市抽测情况中显示:

(一) 我区学校高三学生身体素质整体水平不良。我区共有5所学校(木渎高中、金山高中、苏苑高中、省外校、甪直中学)参加了苏州市58所普通高中高三学生身体素质的抽测,名次分别是9、13、27、37、43。最好名次木渎高级中学也只有第9名,有2所学校处下下游水平。

同一区域学校学生抽测成绩表现出不平衡性。在单项成绩中,最为突出的是男子组最好名次与最差名次差距相当大!如,在男子引体向上、男子立定跳远中,最好名次木渎高中在前4名,最差名次甪直中学均在第55名后。所以,同一区域学校学生抽测成绩表现出的不平衡性,应引起我们的思考与研究。

(二) 男子耐久跑素质整体较差。在男子1000米跑中,各学校最好名次是第17名,有2所学校在第53、55名,表现出男子耐久跑素质整体较差。

(三) 同一学校,不同项目的名次也表现出显著性的差异。如,甪直中学在女子立定跳远中,居第3名,而男子立定跳远则为第58名。木渎高级中学在男子引体向上中居第1名,而男子1000米跑名次则在第41名。

四、 小议

(一) 我区高中学生耐力素质急待进一步提高。在教学中应注重发展耐力素质,切实提高学生的心血管机能水平。

(二) 在课堂教学中要通过设置全面合理科学的教学目标、安排体育教学内容与体质测试内容的有机结合及采用适宜的教学方法,促进学生养成自觉锻炼的习惯和健康意识。

(三) 学校要对学生的体质健康测试数据按学年进行比较、分析、归档,建立成长档案袋,这样便于发展性地看待学生的体质状况。

(四) 教育局、学校就体质测试抽测工作应常年坚持,并切实做好信息反馈与科学调节,为实现增强学生体质的目标管理提供可靠的依据。

以上只是对2017年苏州市普通高中(含民办高中)高三学生身体素质抽测吴中区情况作个简单分析,仅是微薄之见,可谓管中窥豹。但是,体育教师如何通过实施《体育与健康课程标准》,有效地提高学生的健康意识和体质水平;如何让学校采取切实措施关注学生的体质健康,是令每一位体育工作者值得深思的问题。相信通过理论与实践的不断结合,自测与抽测的交相辉映,学校体质测试工作的综合评估激励,会找到更满意的答案。

作者简介:

张根荣,江苏省苏州市,苏州市吴中区迎春中学。endprint

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