摘要：生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于当前小学生学习压力缓解有一定的疗效。通过体育运动来增强身体素质，加强健康，能够提高学生的智力水平与生活进行劳逸结合，充分发挥体育运动的优点。如何在小学体育教学中对学生进行意志品质的培养，不仅是简单的课程教育那么简单，而是通过一节优质的体育课来进一步缓解学生压力，增强学生的身体健康，养成坚毅的品质，所以体育课对于小学生课程来说显得尤为重要。
关键词：体育与健康；体质；锻炼；发展
一、 引言
体育锻炼作为人类自身发展的重要手段，同时是健康成长的有力保障。因此，我们应该清醒地认识到体育锻炼的重要性。增强体育运动，提高自身的身体素质，有利于加強学生良好品德的养成，能够适应当前紧张的学习压力与快节奏的生活方式。如何更好地开展体育活动，使学生上好体育课，则引起更多的重视。
二、 体育锻炼的重要性
小学生是养成良好的意志品质的重要时期，进行有效的体育运动锻炼，能够增强身体素质，有坚毅的道德品质，进一步促进身心健康同步发展。良好的体能是学习和工作的保证，就自然会养成运动的习惯。学生增强体育运动，进而提高学习适应能力，加强身体各器官各系统的协调配合，进而提高营养的吸收，促进大脑的全面发展。
三、 小学体育课堂现状
在小学体育课堂的教学过程中，往往会发现一个共同的问题：孩子们也非常喜欢上体育课，可真正让他们上体育课的时候，他们却没有自己喜欢的活动方式。部分学生认为体育活动是一项课外活动，不适应当前紧张的学习氛围，所以对于体育课程来说则显得较不重视。
部分体育教师对当前体育课堂的教学内容与教学重视程度也不够全面，导致体育课堂枯燥乏味，难以有效地提高学生的压力释放。当前小学生大多为独生子女，娇生惯养，意志品质较为薄弱。所以难有时间或精力进行体育运动，这也就大大降低了自身身体素质，难以适应学习进程。部分学生在进行小学体育课堂尚难以集中精力，认为这是一项课外活动，难以引起重视，这也大大增加了小学体育教师进行体育活动开展的难度。
（一） 教学内容有所偏重
在教学内容的选择上，过重偏于运动技能内容的选择，特别是在田径运动上，比例比较大。这样的教学内容也只能满足少数孩子的需要，让绝大部分的孩子望而止步。
体育教学注重的不仅是学生的身体素质，也需要学生有一个坚毅的意志品质。在这样较为偏重的教学内容上，学生对体育活动也逐渐丧失了兴趣，道德品质难以得到培养，难免会失去耐性。在以后的教学中，一定把同学们喜闻乐见的活动项目引入到课堂教学中来，像传统项目中的武术、空竹，还有毽子等。
（二） 教师对道德意识培养的重视度不够
在教学过程中，过多地把精力放在体育训练队的同学身上，忽略了对道德意识培养的重视度，导致这些孩子们对体育活动没有足够的兴趣，没有耐心去坚持锻炼，也对教师的行为显得不理解，使以后的教学工作难以进行。
（三） 体育活动缺乏互动性
体育活动，能够促进小学生的身体健康发展，能够缓解学生的学习压力，进一步促进群体间的友好相处。但是当前我国体育活动却极为缺乏互动性，体育活动较为枯燥，体育教师的教学内容较为死板，学生认为进行体育活动就是进行劳动，大大降低了对体育课堂的兴趣。教师在体育课堂上只是一味地让学生进行排队或跑步，并没有高效地组织学生展开有趣的体育活动，也难养成良好的道德意志。
四、 对学生进行意志品质培养的具体措施
体育课与其他学科都是多因素的组成，因素之间相互影响相互制约。教师只有通过加强教学设计与教学环节的衔接，掌握教学技能，规范教学行为，丰富课堂教学种类，才能够增强学生的意志品质。灵活综合地运用各类教学设施，丰富体育课堂教学应做到以下几方面：
（一） 制定有效的教学目标
教学目标能够贯穿整个体育教学的头与尾，也是课堂教学的灵魂与重点。体育课堂教学目标要全面发展，教师应当充分备课，并在上课期间充分考虑知识与目标的协调与完成度。在充分挖掘体育教学内容中的价值观的同时，也应当掌握必备的体育知识点，将方法与过程相结合，向学生传授体育知识，促进学生的身心健康整体发展，进一步构建学生良好的精神世界。
（二） 教学内容符合当代学生的品质养成特点
小学生生理心理都尚不成熟，所以教师在体育教学内容的选择上极为重要。每个年龄段的学生运动能力有所差异，所以体育教师应当在教学内容上进行充分设计，教学内容符合并贴近学生的年龄特点，能够教学生的实际运动能力与生活学习状况相结合，使学生能够对体育活动有兴趣并产生好奇心，才能够打开学生的思路，取得良好的教学效果，从而达到教学内容符合当代学生的品质养成特点。
（三） 实现教学方法多样化发展
为了进一步培养学生养成良好的道德意志，当前体育教师应当大力提倡自主合作探究式学习。在体育教学上应当体现学生自主探究的原则与精神，不能够教条式地死搬硬套，将自主探究式的学科精神与学科内容相结合，正是感悟法情景教学法，使学生能够充分感知体育运动的魅力所在。教师也应当进一步确保教学方法的严谨性与逻辑性。通过严谨，多样的体育活动使学生养成良好的参与意识与积极向上的学习态度，进而塑造良好的道德品质。
五、 结束语
综上所述，我们可以得知社会的快速发展，逐渐提高了人们的生活水平，竞争的日渐激烈，使得人际关系变得更加复杂。当前科学技术的飞速发展，使人们进行不断地知识学习与工作，情感态度与观念意识也越来越复杂。当代小学生作为现代社会的重要组成部分，对于社会的关系变化有着极为重要的作用，在校的学习生活以及学习压力，对小学生身心健康产生的较不乐观的影响，导致小学生生理心理存在一定的障碍。为了进一步加强体育健康教育，提高学生的行为习惯，养成良好的意志品质，能够积极主动地进行体育运动锻炼，提高身心健康，上好体育课是一项极为有效的措施。
参考文献：
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[2] 陆国昌.中学体育教学课堂常规初探[J].江西科技师范学院学报，2002.
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[4] 何志林，李林峰.现代足球[J].北京市：人民体育出版社，2000.
作者简介：
钱旭，江苏省宿迁市，宿迁市实验小学黄河分校。endprint
